Pondělí 18.11.2024
-
Snídaně
Ovocné müsli s bílým jogurtem
- 1193 kJ Kalorická hodnota
- 7 Alergeny
- 10.4 g Bílkoviny
- 3.4 g Tuky
- 51.1 g Sacharidy
-
Dopolední svačina
Kmínový plátek s tvarohovo-ořechovou pomazánkou
- 459 kJ Kalorická hodnota
- 1, 7, 8 Alergeny
- 8.724 g Bílkoviny
- 4.864 g Tuky
- 7.88 g Sacharidy
-
Oběd
Domácí sekaná s bramborovými plátky a jarní cibulkou, rajčatový salát
- 1559 kJ Kalorická hodnota
- 1, 3, 10 Alergeny
- 22.62 g Bílkoviny
- 15.09 g Tuky
- 32.372 g Sacharidy
-
Odpolední svačina
Koláč s brokolicí a sýrem
- 476 kJ Kalorická hodnota
- 1, 3, 6, 7 Alergeny
- 3.49 g Bílkoviny
- 9.91 g Tuky
- 8.985 g Sacharidy
-
Večeře
Rizoto s drůbežím masem a zeleninou
- 1135 kJ Kalorická hodnota
- 20.63 g Bílkoviny
- 3.92 g Tuky
- 38.47 g Sacharidy
-
6 jídlo
Ovoce II
- 1047 kJ Kalorická hodnota
- 3.14 g Bílkoviny
- 0.8 g Tuky
- 52.4 g Sacharidy
Úterý 19.11.2024
-
Snídaně
Celozrnná raženka obložená šunkou, rajčata se salátem
- 1190 kJ Kalorická hodnota
- 1, 7 Alergeny
- 15.44 g Bílkoviny
- 8.04 g Tuky
- 35.36 g Sacharidy
-
Dopolední svačina
Pomerančové řezy
- 560 kJ Kalorická hodnota
- 7, 8 Alergeny
- 2.72 g Bílkoviny
- 5.28 g Tuky
- 16.56 g Sacharidy
-
Oběd
Krůtí na medové omáčce, rýže s hráškem a mrkví
- 1625 kJ Kalorická hodnota
- - Alergeny
- 31.74 g Bílkoviny
- 3.9 g Tuky
- 42.185 g Sacharidy
-
Odpolední svačina
Caesar salát s krutony a dresingem
- 556 kJ Kalorická hodnota
- 1, 3, 4, 7, 10 Alergeny
- 5.1891 g Bílkoviny
- 5.5856 g Tuky
- 14.0389 g Sacharidy
-
Večeře
Halušky se zelím
- 1036 kJ Kalorická hodnota
- 1, 3 Alergeny
- 6.66 g Bílkoviny
- 4.3 g Tuky
- 48.54 g Sacharidy
-
6 jídlo
Tvaroh s müsli
- 994 kJ Kalorická hodnota
- 1,7 Alergeny
- 13.5 g Bílkoviny
- 5.4 g Tuky
- 22.5 g Sacharidy
Středa 20.11.2024
-
Snídaně
Grahamový rohlík se šunkovovou pomazánkou, paprika a okurky
- 1261 kJ Kalorická hodnota
- 1 Alergeny
- 12.5 g Bílkoviny
- 12.95 g Tuky
- 36.67 g Sacharidy
-
Dopolední svačina
Šlehaný jablečný tvaroh
- 508 kJ Kalorická hodnota
- 7 Alergeny
- 9.6 g Bílkoviny
- 16.58 g Sacharidy
-
Oběd
Treska zapečená se sýrem, vařené brambory, zelný salát
- 1556 kJ Kalorická hodnota
- 1, 4, 7 Alergeny
- 34.53 g Bílkoviny
- 10.45 g Tuky
- 33.605 g Sacharidy
-
Odpolední svačina
Brokolicový fresh s okurkou a banánem
- 499 kJ Kalorická hodnota
- 2.915 g Bílkoviny
- 0.965 g Tuky
- 24.16 g Sacharidy
-
Večeře
Špagety se sušenými rajčaty posypané sýrem
- 1158 kJ Kalorická hodnota
- 1, 7 Alergeny
- 7.19 g Bílkoviny
- 6.19 g Tuky
- 41.05 g Sacharidy
-
6 jídlo
Ovesné lívanečky s lesním ovocem
- 1125 kJ Kalorická hodnota
- 1, 3, 7 Alergeny
- 12.4 g Bílkoviny
- 8.55 g Tuky
- 30.57 g Sacharidy
Čtvrtek 21.11.2024
-
Snídaně
Ořechový loupáček s ovocem
- 1189 kJ Kalorická hodnota
- 1, 3, 7, 8 Alergeny
- 4.37 g Bílkoviny
- 5.4 g Tuky
- 49 g Sacharidy
-
Dopolední svačina
Květákové řezy se sýrem
- 538 kJ Kalorická hodnota
- 1, 3, 7 Alergeny
- 11.54 g Bílkoviny
- 6.47 g Tuky
- 6.42 g Sacharidy
-
Oběd
Vepřové maso na kari se zázvorem, rýže Basmati
- 1602 kJ Kalorická hodnota
- 7 Alergeny
- 20.388 g Bílkoviny
- 13.654 g Tuky
- 51.543 g Sacharidy
-
Odpolední svačina
Šunkové rolky s mungo klíčky
- 537 kJ Kalorická hodnota
- 7 Alergeny
- 10.19 g Bílkoviny
- 8.97 g Tuky
- 2.15 g Sacharidy
-
Večeře
Omeleta s tuňákem posypaná petrželkou
- 1075 kJ Kalorická hodnota
- 1, 3, 4, 7 Alergeny
- 23.11 g Bílkoviny
- 15.34 g Tuky
- 13.63 g Sacharidy
-
6 jídlo
Tvarohový cream
- 1253 kJ Kalorická hodnota
- 7 Alergeny
- 24.3 g Bílkoviny
- 0.1 g Tuky
- 35.9 g Sacharidy
Pátek 22.11.2024
-
Snídaně
Špaldová bulka s budapešťskou pomazánkou, okurky s rukolou
- 1058 kJ Kalorická hodnota
- 1, 7 Alergeny
- 13.87 g Bílkoviny
- 9.4 g Tuky
- 20.89 g Sacharidy
-
Dopolední svačina
Míchaný ovocný salát
- 487 kJ Kalorická hodnota
- - Alergeny
- 0.3 g Bílkoviny
- 27.3 g Sacharidy
-
Oběd
Ragú z hovězího masa s bramborovocelerovou kaší
- 1644 kJ Kalorická hodnota
- 7, 9 Alergeny
- 21.95 g Bílkoviny
- 10.82 g Tuky
- 21.16 g Sacharidy
-
Odpolední svačina
Mozzarella a cherry rajčata, bazalka
- 610 kJ Kalorická hodnota
- 7 Alergeny
- 9.221 g Bílkoviny
- 10.372 g Tuky
- 3.8 g Sacharidy
-
Večeře
Kuřecí plátek se sýrovou omáčkou a restovanou mrkví a brokolicí
- 1256 kJ Kalorická hodnota
- 7 Alergeny
- 28.05 g Bílkoviny
- 13.68 g Tuky
- 7.816 g Sacharidy
-
6 jídlo
Ovocný fresh
- 965 kJ Kalorická hodnota
- - Alergeny
- 0.915 g Bílkoviny
- 0.465 g Tuky
- 37.3 g Sacharidy
Příběhy klientů
Ověřte si to!
Nenechte si je ujít!